Health & Fitness

न्यू हेल्थ अपडेट्स (Health Updates), आयुर्वेदिक होम रेमेडीज़ (Ayurvedic Home Remedies), योगा एंड फिटनेस(Yoga & Fitness), गायनेक प्रॉब्लम्स (Gynae Problems) के सवाल-जवाब… कंप्लीट हेल्थ पैकेज के लिए पढ़िए मेरी सहेली का हेल्थ एंड फिटनेस सेक्शन. मेरी सहेली (Meri Saheli) के आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे अपनाइए और बिना किसी साइड इफेक्ट के रोगों से मिनटों में राहत पाइए. साथ ही योगा और फिटनेस गाइड को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और रहें फिट-हेल्दी.
Habit Can Make You Impotent

नपुंसक बना सकती है आपकी यह आदत ( This Habit Can Make You Impotent)

कुछ लोग कामकाज या पारिवारिक ज़िम्मेदारियों को पूरा करने के चक्कर में कम सोते हैं या अपनी नींद ...

International Yoga Day

योग से 10 तरह के दर्द से छुटकारा पाएं (International Yoga Day: Yoga Poses That Relieve 10 Types Of Body Pain)

योग से 10 तरह के दर्द से छुटकारा पाने के लिए के लिए आपको कौन-से योगासन करने चाहिए? इंटरनेशनल योगा ...

Breast Enhancement

स्तनों (Breast) को बड़ा और सुडौल बनाने 5 अचूक घरेलू उपाय (Breast Enhancement: 5 Home Remedies To Increase Breast Size)

स्तनों (Breast) को बड़ा और सुडौल बनाने 5 अचूक घरेलू उपाय अपनाकर आप भी अपने स्तनों का आकार बढ़ा(Breast Enhancement) ...

Homemade Protein Shakes For Weight Loss

वेट लॉस टिप ऑफ द डे: 5 होममेड प्रोटीन शेक फॉर वेट लॉस (Weight Loss Tip Of The Day: 5 Homemade Protein Shakes For Weight Loss)

होममेड प्रोटीन शेक (Homemade Protein Shakes For Weight Loss) पीनट बटर-बनाना प्रोटीन शेक बनाने के लिए 2 केले, 2 टेबलस्पून ...

Cyst In Ovary

Personal Problems: ओवरी के सिस्ट को लेकर परेशान हूं (Worried About Cyst In Ovary)

Personal Problems: ओवरी के सिस्ट को लेकर परेशान हूं (Worried About Cyst In Ovary)  मैं 27 वर्षीया वर्किंग वु.मन हूं. पिछले ...

Symptoms Of Cavity In Teeth

दांतों में कैविटी के 10 संकेत ( 10 Symptoms Of Cavity In Teeth )

दांतों की उचित देखभाल न होने पर इनमें कैविटी (Symptoms Of Cavity In Teeth) की समस्या होने लगती है. हालांकि ...

Diet Plan For Diabetic Person

डायबिटीज़ के मरीज़ों के लिए डायट प्लान ( Diet Plan For Diabetic Person)

डायबिटीज़ के मरीज़ों को खान-पान पर बहुत ध्यान  देना चाहिए. इसी बात को ध्यान में रखते हुए हम बता ...

Periods, Sign Of Menopause

Personal Problems: सिर्फ़ 2 दिन पीरियड्स आना क्या मेनोपॉज़ की निशानी है? (Can Periods For 2 Days Mark Sign Of Menopause?)

Personal Problems: सिर्फ़ 2 दिन पीरियड्स आना क्या मेनोपॉज़ की निशानी है? (Can Periods For 2 Days Mark Sign Of Menopause?) मेरी उम्र 39 साल है. ...

Weight Loss Fast And Naturally

मोटापा कम करने के १० योगासन (10 Yoga For Weight Loss Fast And Naturally)

मोटापा कम करने के लिए १० योगासन करके आप कुछ ही दिनों में अपना मोटापा कम (Weight Loss Fast And Naturally) कर सकते हैं. ...

Simple Tips For Weight Loss

वेट लॉस टिप ऑफ द डे: 9 सिंपल टिप्स फॉर वेट लॉस (Weight Loss Tip Of The Day: 9 Simple Tips For Weight Loss)

वज़न कम करने के लिए ज़रूरी नहीं कि जिम में कड़ी मेहनत करके पसीना बहाया, डायट संबंधी बातों का ध्यान ...

Beauty secrets of Shilpa Shetty

सेलिब्रिटी फिटनेस: शिल्पा शेट्टी से जानें फ्लैट टमी, फिट बॉडी और ग्लोइंग स्किन का राज़ (Celebrity Fitness: Flat tummy, Fit body and beauty secrets of Shilpa Shetty)

बॉलीवुड अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty) 42 साल की हैं, लेकिन उन्हें देखकर ऐसा लगता है मानों बढ़ती ...

Diet plan for old age

50 के बाद कैसा हो खान-पान? ( Foods You Should Be Eating if You’re Over 50 )

स्वस्थ रहने के लिए उम्र के साथ-साथ खान-पान की आदतों में बदलाव करना बहुत ज़रूरी होता है, ख़ासतौर पर ...

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