Family Health

जानिए ईशान खट्टर की फिटनेस का राज (Fitness Routine Of Rising Star Ishan Khatter)

पिछले साल रिलीज़ हुई फिल्म धड़क (Dhadak) में दमदार भूमिका निभाकर लोगों के दिलों को जीतने वाले एक्टर ...

रूमेटॉइड आर्थराइटिसः कारण, लक्षण व उपचार (Rheumatoid Arthritis: Symptoms, Causes And Treatment)

आर्थराइटिस (Arthritis) के 100 से अधिक प्रकार हैं और उनमें से एक है रूमेटॉइड आर्थराइटिस (Rheumatoid Arthritis). भारत ...

कौन-सा खाने का तेल है सबसे सेहतमंद? (Pro And Cons Of Various Cooking Oils)

तेल (Oil) के बिना खाने की कल्पना करना भी मुश्क़िल है. यह हमारे खाने का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है, ...

10 हॉटेस्ट सेलिब्रिटीज़, जो हैं शाकाहारी (10 Hottest Vegetarian Bollywood Celebrities)

ज़्यादातर लोगों को लगता है कि अच्छी सेहत के लिए शाकाहारी व मांसाहारी दोनों तरह के खाद्य ...

तनाव भगाने के लिए हसंना ही नहीं रोना भी ज़रूरी (Cry To Get Rid Of Your Stress)

जापान में लोगों का तनाव (Stress) दूर करने के लिए हंसने की बजाय रुलाने पर ज़्यादा जोर दिया जा रहा है. ...

किस उम्र में कितना सोना चाहिए? (How Much Sleep Do We Really Need?)

अधिकतर लोगों को पता होता है कि कम सोना (Less Sleep) सेहत की दृष्टि से अच्छा नहीं होता, लेकिन किसके लिए ...

जानिए कितनी फ़ायदेमंद है मूंगफली (12 Reasons to Love Peanuts)

सर्दियों के मौसम में मूंगफली (Peanuts) खाने का आनंद ही कुछ और होता है. प्रोटीन का सबसे सस्ता और ...

दमा के मरीज़ क्या खाएं, क्या न खाएं (Diet Guide For Asthma Patients)

हमारे खानपान का सीधा संबंध हमारे स्वास्थ्य (Health) से होता है. स्वस्थ रहने व महसूस करने के लिए ...

कुछ मिनटों में पाएं सिरदर्द से निजात (Remedies To Get Rid of Headaches Naturally)

सिरदर्द (Headache) एक आम समस्या (Problem) है. शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा, जिसे कभी सिरदर्द न हुआ हो. अक्सर ...

विंटर डायट टिप्स (Winter Diet: Best Foods To Eat In Winter To Stay Healthy)

विंटर डायट टिप्स (Winter Diet: Best Foods To Eat In Winter To Stay Healthy) सर्दियों (Winter) का मौसम अपने साथ लो इम्यूनिटी (Low Immunity) की ...

हाथ धोने से जुड़े मिथकों की सच्चाई (Hand Washing Myths Busted)

स्कूल हो, अस्पताल हो या फिर ऑफिस… कीटाणु (Germs) हर जगह मौजूद होते हैं. हम दिनभर अलग-अलग चीज़ों को ...

सर्दियों में यूं रखें सेहत का ख़्याल (Winter Health Care)

सर्दियों में यूं रखें सेहत का ख़्याल (Winter Health Care) ठंड का मौसम अपने साथ सर्दी-ज़ुकाम और कई तरह की ...

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