Health Update

The Importance of Personal Hygiene

हेल्दी रहने के लिए ज़रूरी है हाइजीन (The Importance of Personal Hygiene for Healthy Living)

हाइजीन का अर्थ है स्वस्थ रहने का तरीका. यह न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी ...

बचें स्ट्रेस ईटिंग से (Tricks to Get Rid of Eating in Stress in Hindi)

बेहिसाब ख़्वाहिशें, रिश्तों की उलझन, सबसे आगे बढ़ने की ज़िद, सब कुछ जल्दी से जल्दी पा लेने की ...

Should Not Do After Eating

खाने के बाद न करें ये 8 काम ( Things You Should Not Do After Eating)

अच्छी हेल्थ के लिए समय पर खाना और न्यूट्रिशियस फूड लेना ही काफ़ी नहीं. सही डायजेशन और शरीर को ...

medical emergency steps

मेडिकल इमर्जेंसी की स्थिति में क्या करें? (What to do in case of a Medical Emergency?)

ज़िंदगी में दुर्घटनाएं और हादसे कभी भी हो सकते हैं. चाहे दिल का दौरा हो या अस्थमा का अटैक, सड़क ...

plastic sick

प्लास्टिक का ज़्यादा इस्तेमाल बना सकता है आपको बीमार (You could make more use of plastic sick)

अपने चारों तरफ़ नज़र घुमाकर देखेंगे, तो पाएंगे कि हम प्लास्टिक्स से घिरे हुए हैं. अलग-अलग रंग-रूप ...

Common Morning Mistakes

बचें इन 10 मॉर्निंग मिस्टेक्स से (Most Common Morning Mistakes to Avoid)

कहते हैं, अगर सुबह की शुरुआत अच्छी हो, तो दिन अच्छा गुज़रता है, लेकिन अगर शुरुआत ही ग़लत हो, तो उसके ...

Cleansing super foods

टॉप 10 क्लींज़िंग सुपर फूड (Cleansing the top 10 super foods)

हेल्दी और बीमारियों से दूर रहने के लिए ज़रूरी है कि हमारे शरीर में टॉक्सिन्स जमा न होने पाएं. ...

Prevent Hiccups, Hichki, हिचकी

क्यों आती है हिचकी (Hichki) ? जानें तुरंत हिचकी रोकने के उपाय ( Why get hiccups? Learn to prevent hiccups immediately)

भारत में हिचकी (Hichki) को लेकर काफ़ी अंधविश्‍वास है. कई लोग मानते हैं कि हिचकी आने का मतलब उन्हें कोई ...

Oral Health Care

कंप्लीट ओरल हेल्थ केअर (Oral Health Care)

भारत में 80 प्रतिशत लोग किसी न किसी प्रकार की दांतों की समस्या से पीड़ित हैं. लेकिन फिर भी लोग ओरल ...

शरीर में पानी न कम हो, न ज़्यादा (How Much Water Do You Really Need To Drink?)

अक्सर हम यही सुनते हैं कि अच्छी सेहत चाहते हैं, तो भरपूर पानी पीएं, लेकिन बहुत-से लोग जानते ही ...

side effects of medicines

बचें ऐसी दवाओं से जो दे सकती है आपको मोटापा (Know the medicines which make you fat)

वैसे तो वज़न बढ़ने के कई कारण होते हैं, जैसे- ग़लत खान-पान, आनुवांशिकता, पर्यावरण, तनाव, नींद की कमी ...

कितने ज़रूरी हैं हेल्थ सप्लीमेंट्स? (Why do we need health supplements )

हमारे शारीरिक व मानसिक विकास के लिए पोषण बहुत ज़रूरी है, पर क्या हमें हमारे रोज़ के आहार से ज़रूरी ...

1 5 6 7 8 9