Health & Fitness

न्यू हेल्थ अपडेट्स (Health Updates), आयुर्वेदिक होम रेमेडीज़ (Ayurvedic Home Remedies), योगा एंड फिटनेस(Yoga & Fitness), गायनेक प्रॉब्लम्स (Gynae Problems) के सवाल-जवाब… कंप्लीट हेल्थ पैकेज के लिए पढ़िए मेरी सहेली का हेल्थ एंड फिटनेस सेक्शन. मेरी सहेली (Meri Saheli) के आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे अपनाइए और बिना किसी साइड इफेक्ट के रोगों से मिनटों में राहत पाइए. साथ ही योगा और फिटनेस गाइड को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और रहें फिट-हेल्दी.
Lose Weight

5 हाई कैलोरी फूड्स, जो वेट लॉस के लिए हैं ज़रूरी (5 High Calorie Foods That Can Help You To Lose Weight)

वज़न कम करने के लिए प्रयासरत लोग अक्सर हाई कैलोरी (High Calorie Foods) का नाम सुनकर ही बिना सोचे-समझे नाक-भौं ...

Pregnant Without Fallopian Tubes

पर्सनल प्रॉब्लम्स: फैलोपियन ट्यूब्स न होने पर भी क्या मैं मां बन सकती हूं? (Can I Get Pregnant Without Fallopian Tubes?)

मैं 27 वर्षीया महिला हूं. मेरी शादी को चार साल हो गए हैं, पर अभी तक मैं कंसीव नहीं कर पाई हूं. ...

Flat Tummy In Just Seven Days

7 दिनों में पाएं फ्लैट टमी (Flat Tummy In Just Seven Days)

आप व्यस्तता या फिर आलस्य के कारण कुछ दिनों से जिम नहीं जा रही हैं और अचानक आपको याद आता है कि एक ...

International Yoga Day

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर विशेष: हेल्दी रहने के लिए अपनाएं यौगिक लाइफस्टाइल (International Yoga Day: Follow Yogic Lifestyle For Healthy life)

स्वस्थ व सेहतमंद बने रहने के लिए सुबह से शाम तक आपकी जीवनशैली भी बहुत मायने रखती है. सुबह से ...

Home Made Drink For Weight Loss

होममेड ड्रिंक जो घटाएगा मोटापा (Homemade Drink For Weight Loss)

यह तो आप जानती ही होंगी कि वज़न घटाने (Weight Loss) के लिए हेल्दी खाना व नियमित रूप एक्सरसाइज़ करना ज़रूरी ...

Healthy Eating

सही खाना ही नहीं, सही समय पर खाना भी है ज़रूरी (Healthy Eating: Are You Eating At The Right Time?)

अक्सर हम सोचते हैं कि हमें हेल्दी फूड (Healthy Food) खाना चाहिए और जब भी मौका मिलता है, तो हम हेल्दी फूड ...

family planning

पर्सनल प्रॉब्लम्स: क्या ब्रेस्टफीडिंग के दौरान गर्भनिरोधक की ज़रूरत नहीं पड़ती? (Do I Need Birth Control While Breastfeeding?)

मैं 29 वर्षीया महिला हूं. पिछले महीने ही मेरी सीज़ेरियन डिलीवरी हुई है. फैमिली प्लानिंग के बारे ...

How Long Can I Freeze Eggs For

पर्सनल प्रॉब्लम्स: एग्स को कितने सालों तक फ्रीज़ करवाकर रख सकते हैं? (How Long Can I Freeze Eggs For?)

मैं 37 वर्षीया अविवाहित महिला हूं. 2 साल पहले ही मैंने अपने एग्स फ्रीज़ करवाकर रखे हैं. अभी तक मेरे ...

Pregnancy Problems

पर्सनल प्रॉब्लम्स: क्या पेट के टीबी से फर्टिलिटी प्रभावित हो सकती है? (Can Tuberculosis Lead to Infertility?)

अभी मेरी उम्र 26 साल है, पर जब मैं 22 साल की थी, तब मुझे पेट का ट्यूबरकुलोसिस (टीबी) हो गया था, जिसके ...

Health Benefits of Milk

वर्ल्ड मिल्क डे पर जानें दूध के फ़ायदे और नुक़सान के बारे में (World Milk Day!)

आज 17वां वर्ल्ड मिल्क डे (World Milk Day) मनाया जा रहा है, इस मौक़े पर आइए जानते हैं दूध के कुछ फ़ायदे और ...

World No Tobacco Day

World No Tobacco Day: धूम्रपान छोड़ें, ज़िंदगी से हाथ मिलाएं (World No Tobacco Day)

विश्व तंबाकू निषेध दिवस (World No Tobacco Day) पहली बार 7 अप्रैल 1988 को विश्व स्वास्थ्य संगठन की 40 वीं वर्षगांठ ...

problems in Pregnancy

पर्सनल प्रॉब्लम्स: क्या प्रेग्नेंसी में बहुत ज़्यादा उल्टियां होना नॉर्मल है? (Is Severe Vomiting Normal During Pregnancy?)

मैं 40 वर्षीया कामकाजी महिला हूं. मैं यह जानना चाहती हूं कि मेरे लिए इस उम्र में कौन-से टेस्ट्स ...

1 32 33 34 35 36 49