Health & Fitness

न्यू हेल्थ अपडेट्स (Health Updates), आयुर्वेदिक होम रेमेडीज़ (Ayurvedic Home Remedies), योगा एंड फिटनेस(Yoga & Fitness), गायनेक प्रॉब्लम्स (Gynae Problems) के सवाल-जवाब… कंप्लीट हेल्थ पैकेज के लिए पढ़िए मेरी सहेली का हेल्थ एंड फिटनेस सेक्शन. मेरी सहेली (Meri Saheli) के आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे अपनाइए और बिना किसी साइड इफेक्ट के रोगों से मिनटों में राहत पाइए. साथ ही योगा और फिटनेस गाइड को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और रहें फिट-हेल्दी.

डायरिया से निजात पाने के 10 घरेलू उपचार (10 Simple Home Remedies For Diarrhea)

मेथीदाना एक छोटा चम्मच मेथीदाना चबाकर एक बड़ा चम्मच दही खाने से डायरिया से मुक्ति मिलती है. ...

कैंसर से बचाएंगी ये किचन रेमेडीज़ (Cancer Prevention: Best Home Remedies To Lower Your Risk)

कैंसर से बचाएंगी ये किचन रेमेडीज़ (Cancer Prevention: Best Home Remedies To Lower Your Risk) पूरी दुनिया में ही नहीं, भारत में भी ...

दिशा पटानी के फिटनेस मंत्र (Fitness Mantra Of Disha Patani)

बॉलीवुड एक्ट्रेस दिशा पटानी (Disha Patani) उन फिटनेस फ्रीक स्टार्स (Fitness Freak Stars) में से एक हैं, जो अपनी स्लिम ...

सेहतमंद विकल्पः आलू बनाम रतालू, क्या है बेहतर? (Sweet potatoes vs. potatoes: Which are really healthier?)

सस्ते, टिकाऊ और बनाने में आसान…ज़्यादातर लोगों को आलू (Potatoes) और रतालू (Sweet Potatoes) दोनों ही पसंद आते ...

वर्किंग मदर के लिए लाभकारी हेल्थ व फिटनेस टिप्स (Health Tips For Working Mothers)

वर्किंग मदर्स (Working Mothers) की ज़िंदगी आसान नहीं होती. घर-ऑफिस के साथ ही बच्चे की देखभाल करने में वो ...

ब्लडप्रेशर, अस्थमा, डायबिटीज़ और एंटीबायोटिक्स लेते समय बरतें ये सावधानियां (Precautions With Over-The-Counter Drugs)

आजकल की इस भागदौड़ भरी ज़िंदगी में अधिकांश लोग किसी न किसी स्वास्थ्य समस्या (Health Problems) से जूझ रहे ...

वेट लॉस टिप ऑफ द डे: शहद से वज़न कम करने के 12 आसान तरी़के (Weight Loss Tip Of The Day: 12 Simple Ways To Use Honey For Weight Loss)

शहद (Honey) में एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटीबैक्टिरियल और एंटीफंगल प्रॉपर्टीज़ होती हैं, जो बढ़े हुए वज़न ...

मॉनसून में होनेवाली 10 बीमारियों के लक्षण व उनसे बचने के उपाय (10 Common Monsoon Diseases, Their Treatment & Prevention)

चिलचिलाती गर्मी और धूप से राहत पाने के लिए हर कोई बेसब्री से मॉनसून (Monsoon) के आने का इंतज़ार करता ...

Personal Problems: क्या कंसीव करते ही गायनाकोलॉजिस्ट को मिलना चाहिए? (What’s The Right Time To See A Gynecologist After Conception?)

मैं 22 वर्षीया हूं और मेरी शादी को अभी एक साल ही हुआ है. हमने कभी कोई फैमिली प्लानिंग मेथड का ...

वेट लॉस टिप ऑफ द डे: बैली फैट को कम करने के लिए पीएं ये 5 ड्रिंक्स (Weight Loss Tip Of The Day: 5 Morning Weight Loss Drinks To Cut Belly Fat)

एक्सरसाइज़ करने के बाद अगर वज़न कम (Weight Loss) नहीं होता है, तो यहां पर बताए गए इन मॉर्निंग ड्रिंक्स (Morning ...

जानें किस वक़्त क्या खाएं? (What are the best times to Eat Food?)

कहते हैं हेल्थ इज़ वेल्थ यानी सेहत ही दुनिया का सबसे अनमोल खज़ाना है. सेहत अच्छी हो तो दिल, दिमाग़ ...

सेक्स पावर बढ़ाने से लेकर अस्थमा तक, जानिए पीपल के 10 बड़े स्वास्थ्य लाभ (10 Health benefits of the peepal tree that you had no idea about)

विभिन्न प्रकार के पेड़-पौधे न स़िर्फ हमारे पर्यावरण को हरा-भरा बनाते हैं, बल्कि ये इंसानों की ...

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