Health & Fitness

न्यू हेल्थ अपडेट्स (Health Updates), आयुर्वेदिक होम रेमेडीज़ (Ayurvedic Home Remedies), योगा एंड फिटनेस(Yoga & Fitness), गायनेक प्रॉब्लम्स (Gynae Problems) के सवाल-जवाब… कंप्लीट हेल्थ पैकेज के लिए पढ़िए मेरी सहेली का हेल्थ एंड फिटनेस सेक्शन. मेरी सहेली (Meri Saheli) के आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे अपनाइए और बिना किसी साइड इफेक्ट के रोगों से मिनटों में राहत पाइए. साथ ही योगा और फिटनेस गाइड को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और रहें फिट-हेल्दी.
Home Remedies for joint pain

जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने के 20 सुपर इफेक्टिव घरेलू उपाय ( 20 Effective Home Remedies To Get Rid Of Joint Pain)

सर्दी का सुहाना मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं भी लेकर आता है, ख़ासकर जोड़ों का दर्द, ...

Pregnancy After Laproscopy

पर्सनल प्रॉब्लम्स: लैप्रोस्कोपिक सर्जरी के कितने दिनों बाद प्रेग्नेंसी प्लान करूं? (Pregnancy After Laproscopy)

मैं 39 वर्षीया शादीशुदा महिला हूं. दो साल पहले ही मेरी शादी हुई थी. कुछ दिनों बाद ही मेरी ...

How To Keep Your Kidney Healthy

अपनी किडनी को नैचुरली कैसे रखें स्वस्थ? (How To Keep Your Kidney Healthy)

किडनी (Kidney) का काम होता है ख़ून को शुद्ध करना, एक्स्ट्रा पानी को यूरिन के ज़रिए बाहर निकालना, ब्लड ...

Know Why Do You Feel Hungry All time

जानिए आख़िर क्यों लगती है बार-बार भूख ( Know Why Do You Feel Hungry All time)

भूख लगना इस बात की ओर इशारा करता है कि अब आपके शरीर को पौष्टिक आहार की ज़रूरत है और जब आप भोजन ...

How Important Is Semen Sperm Count Test

पर्सनल प्रॉब्लम्स: क्या पति का सीमेन टेस्ट करवाना ज़रूरी है? (How Important Is Semen (Sperm Count) Test?)

मैं 25 वर्षीया महिला हूं और शादी के 4 साल बाद भी कंसीव नहीं कर पाई हूं. मेरी सभी रिपोर्ट्स नॉर्मल ...

Habits Which Are Harmful For Your Liver

लिवर के लिए घातक हैं ये 8 आदतें ( 8 Habits Which Are Harmful For Your Liver)

यह तो आप जानते ही होंगे कि लिवर हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है. यह हमारे शरीर ...

Common Myths About Eyes and Vision

आंखों की रोशनी से जुड़े 10 मिथक और उनकी सच्चाई (10 Common Myths About Eyes and Vision )

आंखें कुदरत का सबसे अनमोल और क़ीमती तोहफ़ा मानी जाती हैं इसलिए हम सभी इसकी देखभाल में किसी तरह की ...

How Can I Postpone My Periods

पर्सनल प्रॉब्लम्स: पीरियड्स पोस्टपोन कैसे करूं? (How Can I Postpone My Periods?)

मैं ट्रैवेलिंग पर जानेवाली हूं, इसलिए अपने पीरियड्स प्रीपोन या पोस्टपोन करना चाहती हूं. पिछले ...

Healthy Weight Loss Tips

वेट लॉस टिप ऑफ द डे: 10 हेल्दी वेट लॉस टिप्स (Weight Loss Tip Of The Day: 10 Healthy Weight Loss Tips)

हाल ही में हुए एक अध्ययन से यह साबित हुआ है कि नियमित रूप से सब्ज़ियों का जूस पीने पर वेटलॉस तेज़ी ...

How to Get Rid of gas trouble

जानें गैस बनने की असली वजहें और उससे बचने के असरदार उपाय ( How to Get Rid of Gas)

ज्यादातर लोगों को गैस की समस्या होती है, लेकिन कई लोग इस प्रॉब्लम को मामूली समझकर अनदेखा कर ...

Eat These Items To Reduce Weight

एेसे तेज़ी से घटेगा वज़न (Eat These Items To Reduce Weight)

स्वस्थ व वज़न कम करने के लिए सही खाने का चुनाव करना बहुत ज़रूरी होता है. तो जानिए, अच्छी सेहत के ...

What Is The Process For Egg Freezing

पर्सनल प्रॉब्लम्स: एग फ्रीज़िंग की प्रक्रिया में कितना वक्त लगता है? (What Is The Process For Egg Freezing?)

मैं 32 वर्षीया कामकाजी व तलाक़शुदा महिला हूं. मुझे बच्चों का बहुत शौक़ है, इसलिए दोबारा घर बसाकर ...

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