Health & Fitness

न्यू हेल्थ अपडेट्स (Health Updates), आयुर्वेदिक होम रेमेडीज़ (Ayurvedic Home Remedies), योगा एंड फिटनेस(Yoga & Fitness), गायनेक प्रॉब्लम्स (Gynae Problems) के सवाल-जवाब… कंप्लीट हेल्थ पैकेज के लिए पढ़िए मेरी सहेली का हेल्थ एंड फिटनेस सेक्शन. मेरी सहेली (Meri Saheli) के आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे अपनाइए और बिना किसी साइड इफेक्ट के रोगों से मिनटों में राहत पाइए. साथ ही योगा और फिटनेस गाइड को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाएं और रहें फिट-हेल्दी.
Simple Weight Loss Tips

वेट लॉस टिप ऑफ द डे: 10 सिंपल वेट लॉस टिप्स (Weight Loss Tip Of The Day: 10 Simple Weight Loss Tips)

आप अगर अपना वज़न कम करना चाहते हैं, तो यहां पर बताए गए इन ईज़ी टिप्स को अपनाएं. (Simple Weight Loss Tips) 1. ...

Benefits Of Ashwagandha

अश्‍वगंधा के 20 + एेसे फ़ायदे, जो आप नहीं जानते ( 20+ Benefits Of Ashwagandha In Hindi, Which You Did’t Know)

अश्‍वगंधा (Benefits Of Ashwagandha In Hindi) का नाम आपने कई बार सुना होगा, लेकिन इसके फ़ायदों के बारे में शायद नहीं ...

Face Skin Says About Your Health

चेहरा बताता है सेहत का हाल ( What Your Face Says About Your Health?)

आपका चेहरा न स़िर्फ आपके इमोशन्स को दर्शाता है, बल्कि ये आपके हेल्थ के बारे में भी बताता है. तो ...

STD Causes, Itching, Vaginal Discharge

पर्सनल प्रॉब्लम्स: वेजाइनल डिस्चार्ज के साथ होनेवाली खुजली कहीं एसटीडी तो नहीं? (Does STD Causes Itching & Vaginal Discharge?)

मैं 26 वर्षीया महिला हूं और पिछले कई दिनों से योनिस्राव के साथ-साथ होनेवाली खुजली और बदबू से ...

Emergency Contraception Pills

इमर्जेंसी कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स के बारे में वे बातें, जो आपको पता नहीं हैं ( Things You Should Know About Emergency Contraception Pills)

अक्सर महिलाएं इमर्जेंसी कॉन्ट्रासेप्टिव पिल्स (Emergency Contraception Pills) का इस्तेमाल तो करती हैं, मगर इसे ...

Weight Loss Tip Of The Day

वेट लॉस टिप ऑफ द डे: 10 हेल्दी वेट लॉस टिप्स (Weight Loss Tip Of The Day: 10 Healthy Weight Loss Tips)

अगर आप अपना वज़न तेज़ी से कम करना चाहते हैं, तो ज़रूरी नहीं कि आप दिन-रात डायटिंग करें. डायटिंग के ...

Shweta Mehta, Fitness Athlete, Roadies Rising 2017 Winner

आज मैं अपने सपने को जी रही हूं… श्‍वेता मेहता: फिटनेस एथलीट/रोडीज़ राइज़िंग 2017 विनर (I Am Living My Dream: Shweta Mehta- Fitness Athlete/Roadies Rising 2017 Winner)

हर नज़र में सवाल था, हर लफ़्ज़ पर ख़ामोशी… मुझसे मेरा वजूद पूछ रहा था, कितनी तन्हा है तू और कितनी है ...

rules wearing contact lenses

जानें लेंस इस्तेमाल करने का सही तरीक़ा व नियम ( Rules you MUST follow if you wear contact lenses)

अगर लेंस (contact lenses) का इस्तेमाल सही तरी़के से हो, तो वह चश्मे का स्वस्थ विकल्प है. जहां लेंस से दृश्य ...

Vitro Fertilization Can Help Me Conceive

पर्सनल प्रॉब्लम्स: क्या आईवीएफ की मदद से कंसीव कर पाऊंगी? (How In Vitro Fertilization Can Help Me Conceive?)

मैं 35 वर्षीया शादीशुदा महिला हूं. पिछले 2 सालों से मैं कंसीव नहीं कर पा रही हूं. कृपया, बताएं कि ...

first aid for bleeding

चोट लगने पर नहीं रुक रहा ख़ून, अपनाएं ये तरीक़े ( guide to first aid for bleeding)

कई बार चोट लग जाने की वजह से या किसी एक्सीडेंट की वजह से शरीर से ब्लीडिंग ज़्यादा होने लगती है. ...

natural home remedies for constipation

गारंटीः उपाय जो दिलाएंगे कब्ज़ से पक्का निजात (How To Get Rid Of Constipation Immediately and Naturally)

कॉन्स्टिपेशन (Constipation) एक बड़ी समस्या है. कब्ज़ केवल पेट से जुड़ी ही नहीं, बल्कि और भी कई बीमारियों की ...

uncontrolled urination

पर्सनल प्रॉब्लम्स: क्यों यूरिन कंट्रोल नहीं कर पाती हूं? (Why Do I Not Have Bladder Control?)

मैं 48 वर्षीया महिला हूं और आजकल यूरिन पास करने की समस्या से जूझ रही हूं. मैं यूरिन बिल्कुल भी ...

1 34 35 36 37 38 58